前に必ずやせるダイエット方法！
なるものを書きましたが…
あれから一年たってます
お嬢の言うとおーり一年やってれば６キロから１２キロ体重は落ちてるはず…
ん？？
落ちてないって？？
なぜがじゃ～!!
あれだけ言ったのにどーせ急激な食事制限したんじゃろ?
ほいでや…
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こないだ、必ずやせるダイエット方法を書いたんやけど
今日はちょっと補足
無理なく、ストレスなく、ゆっくりと痩せる!
ために、日々のちょっとした事がものすんごい大切なん。
ほんま、ちょっとした事。
例えば、朝、歯みがきするときにつま…
お嬢は昔、太ってた。
やせたくて、やせたくて、
でも食べたくて、
それはそれはいろーんなダイエット方法、やりました。
３９歳になった今はすっかりやせましたが、
ひとつ、分かったことがある
それは、急激なダイエットは、やせにくいって事。
そんなことぐらいしっとるわ。
・・…
今日は脅威のヤクルトパックのお話をちょいとやりましょか(^。^)
ヤクルト・・
そう！あの、ヤクルト！
あれでパックすんの。
な・・・なんじゃそりぁあ！！！・・・って思った？
これ、結構いいんよ
ヤクルトのなかでもヤクルト４００がおすすめやけど、店舗では購入できひんから
…
お嬢がしてるローションパックを紹介します
最初にもいいましたが、お嬢は美容には極力お金をかけません！
かけたくてもかけれません！(;゜∇゜)
では、紹介します。
まずティッシュを用意します。
半分におります。
それをはさみで三つにわけます。
ひとつに普段使ってるローションを…
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やせたい。。。とタイトルにかきましたが
お嬢は別に太ってはないです
ただ・・・ただ・・・
お腹が以上にでてる！！
ものすごいでてる！！
いわゆるビールっ腹ってやつですか、
そう！
お嬢は三度の飯よりビールが好きねん！！
ビールなしでは生きていけまへん！
…
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